女人的終身事業：修身?! 看看醫學美容如何幫助大家瘦身減肥、溶脂塑型！ (2024)

溶脂消脂再緊緻塑型高端醫學瘦身方法：英國儀器BTL EXILIS Ultra 360 Body

相信無人不熟悉這句台詞：「我們 (女士們) 必須瘦，但不能太瘦，而且不能說自己想變瘦，要說是為了健康。但還是要瘦。」今夏風靡全球的《Barbie芭比》道出不少女士的心聲。但無論社會風氣如何，保持健康、良好身段對自身的健康都是一件好事，瘦身減肥就如女人的終身事業。但隨著年齡漸長，面對人生的不同事件如生育等和代謝減慢都使大家在此「事業」上停滯不前，甚至一般運動節食已經幫不了自己有效溶脂塑型，這個時候就需要以醫學美容儀器幫忙纖體和塑造曲線。我們可先了解虛胖或肥胖的4大主要類型，再看看不同醫美儀器怎樣幫助每個類型去瘦身減肥、緊緻塑型！

知己知彼方可對症下藥了解肥胖的4大主要類型

肥胖類型有很多，最主要的4類為水腫型、脂肪型、鬆弛型及肌肉型：

水腫型
指體內積聚過多水分，導致身體部位出現腫脹和體重增加情況。通常是因為攝入過多鹽分或是飲食缺乏足夠的蛋白質和維生素B1，而導致體內水分滯留而出現水腫。此外，中醫角度方面則認為氣血不通也會造成水腫，這是由於氣滯、血瘀或濕邪困滯，需要調理氣血運行以解決水腫。

脂肪型
指體內脂肪組織累積過多，導致體重增加和脂肪含量過高，主要原因是能量攝入超過消耗，導致多餘的能量以脂肪形式儲存起來，通常需要減脂減肚腩，其後再收緊鬆弛皮膚及重塑線條。

鬆弛型
指由於肌肉鬆弛和皮膚鬆弛而產生的肥胖，多數出現在減肥進行中的人士或需要產後收肚和修身的女士身上。

肌肉型
一般是指在有一定脂肪的情況下，肌肉組織因運動增加所致的體重增加，但肌肉線條過度發展，使形態不優美更反而顯得胖，需要瘦手臂大腿的多餘肌肉/脂肪。

溶脂消脂再緊緻塑型高端醫學瘦身方法：英國儀器BTL EXILIS Ultra 360 Body

無痛無創、無復原期的英國儀器BTL EXILIS Ultra 360 Body，是目前全球唯一結合單極射頻及超聲波技術的高端醫美瘦身儀器。無痛而舒適的療程透過重點消除脂肪細胞，達至修身效果，同時有效地緊緻皮膚及將深層組織提升，更可以收縮和刺激膠原蛋白再生，有效提升肌膚彈性、消除橙皮脂肪及重塑線條，大概3-4次療程後已有明顯效果。原理是用超聲波及單極射頻交融輸出，增加細胞熱力，引發脂肪細胞凋亡，代謝後排走。超聲波的規律性震動及分層導入能量深入脂肪最底部；而單極射頻360°環迴立體滲透則平均分佈熱力能量和深入脂肪最底層加熱脂肪層至46°C，令脂肪細胞凋亡。這種技術減少脂肪細胞高達40%，徹底消脂及防止脂肪囤積。

養生排水之選：Venus Legacy、紅外線機和人手磁叉按摩

上文有提及水腫型肥胖可能是由於氣血不通所致，這樣的話，一般減肥方法就可能變得不管用，反而使用Venus Legacy這種非侵入性的養生美容儀器，可以用於排水和減少水腫。它結合了多極射頻和磁場技術，可以促進皮膚和組織的血液循環，刺激淋巴系統，從而幫助排除多餘的水份和毒素。同時，它還可以提升皮膚的彈性和緊緻度呢！如果想以更相宜的價格去水腫，那麼紅外線機或人手磁叉按摩亦可以有助排水，前者通過射出紅外線，加速血液的循環，提高新陳代謝率，同時刺激淋巴系統，幫助排除體內積聚的水份和廢物；後者則以磁叉輕輕按摩在特定的身體部位或穴位上，以促進淋巴系統的循環和排水。

冷凍溶脂冷卻凋亡脂肪細胞再化謝見效慢療程漫長

冷凍溶脂通過低溫作用於脂肪細胞，使其冷凍而受損，最終被身體代謝掉。這個過程需要一段時間，所以相對於傳統抽脂手術，冷凍溶脂的效果出現較慢，療程也較長。這是由於冷凍溶脂後的脂肪細胞需要等待被代謝除去，所以需要幾周到幾個月時間才逐漸顯現減脂效果。很多時候為了達到理想的減脂效果，可能需要進行多次療程，而每個療程之間通常需要一定的間隔時間，因此整個療程較漫長，從而令價格相對高昂。此外，冗長的療程、高昂的價格不代表沒有風險和副作用，可能出現的副作用包括暫時性的皮膚紅腫、瘀傷、刺痛、麻木以及感覺異常等等。因此，在考慮冷凍溶脂之前，要找安全性、信譽良好的美容院及經驗老到的醫生，詳細了解冷凍溶脂對自己的適用性、風險、副作用和預期效果。

傳統抽脂快速見效但風險高

傳統抽脂手術當然是一種最快見效的瘦身減肥方法，可以顯著減少局部脂肪，整個療程的價錢相宜之餘又只需1-2次手術就有效。然而，與其他醫美手術或療程相比，風險相對較高和副作用頗多。始終它是一種手術，需要使用局部或全身麻醉，因此存在手術風險，如感染、出血、血腫、神經損傷等；而且恢復期較長，用家可能會經歷腫脹、淤血、較強烈疼痛感和局部不適等反應。雖可以立即抽走脂肪，但術後需要著塑身衣6個月或以上，為日常帶來不便；另外，若果抽脂不均勻或過度抽取脂肪，可能導致皮膚表面不平滑、凹凸不平。最令人擔心的是抽脂手術成功與否，非常仰賴醫生的技術。若當中有何操作不當，可能造成血管及神經組織破損，甚至永久性傷害及死亡。

消脂針快速改善面部及身形線條風險高價錢貴

一般消脂針主要成份為「去氧膽酸」(deoxycolic acid)，本為人體膽汁內的一個主要成份，用以分解油脂而產生。消脂針可以改善局部人體的脂肪堆積，如雙下巴、手臂、大腿內側等。經過治療後脂肪細胞被破壞分解，並由巨噬細胞吞噬代謝，達到加速代謝脂肪的效果。消脂針的治療過程中也可以刺激纖維母細胞，促進膠原蛋白增生，因此不用擔心脂肪代謝排走而導致皮膚鬆弛。不過請注意，入侵性醫學美容風險較高，所以找安全性、信譽良好的美容院及經驗老到的醫生極為重要，如果手法不純熟，輕則帶來副作用包括局部疼痛、腫脹、瘀青、紅斑等，重則可能引起血管損傷，所以不要只揀選便宜就算，經驗及品質才是首要一環。

為了讓大家更清楚不同的醫美瘦身減肥方法，下面的比較列表就可以讓大家清楚比較這4個醫美療程：

方法\詳情	技術原理	舒適度	創傷性	開始見效時間	市價 /整個療程(HKD)	適用部位
BTL EXILIS Ultra 360 Body	透過引發脂肪細胞凋亡，達至消除脂肪效果，緊膚及將深層組織提升	– 無痛 – 過程舒適 – 感到微熱	– 無創無痛、無復原期 – FDA安全認證 – 非入侵性	2-4星期	20,000-50,000 (6-10次)	腰腹、背部、臀部、手臂、大腿
冷凍溶脂	利用真空壓力及特定低溫，使脂肪細胞凝結及凋亡，但需配合其它療程收緊線條	– 有拉扯及麻痺感 – 或會造成瘀傷及疼痛	– 術後初期會出現身體腫脹 – 或造成一段時間瘀傷、紅腫 – 非入侵性	8-12星期	30,000-80,000 (4-5次)	針對有脂肪厚度的地方(如手臂、馬鞍、腰腹、下巴、大腿)
傳統抽脂	將抽脂矽膠管放入皮下脂肪層來回搓動，打散大團脂肪塊，再抽出散成小塊脂肪	– 頗疼痛 – 有手術傷口	– 入侵性 – 可能會破損血管及神經組織 – 術後瘀青明顯及範圍大	立即消除脂肪，但需著塑身衣6個月以上	20000-40000 (1-2次)	有大面積脂肪的身體部位
消脂針	消脂針內的「去氧膽酸」(deoxycolic acid)，用以分解油脂，因此可改善局部人體的脂肪堆積。治療後脂肪細胞被破壞分解，並由巨噬細胞吞噬代謝再排走脂肪	– 打針的疼痛感 – 有麻痺感	– 入侵性 – 操作不當可造成神經損傷	8-12星期 (2-4次)	10,000-30,000 (2-4次)	局部小範圍、雙下巴、手臂、大腿